晨练

6:40～7:10

早餐、整理内务

7:10～7:50

上午

课前准备

7:50～8:00

第一节

8:00～8:45

第二节

8:55～9:40

课间休息

9:40～10:00

第三节

10:00～10:45

第四节

10:55～11:40

午餐

11:40～12:30

午休

12:30～13:50

下午

课前准备

13:50～14:00

第五节

14:00～14:45

第六节

14:55～15:40

第七节

15:50～16:35

第八节

16:45～17:30

课外活动

17:30～18:00

晚餐

18:00～19:00

晚上

晚自习

19:00～20:30

课外活动

20:30～21:00

洗漱

21:00～22:00

熄灯

22:00

备注：1. 晚自习原则上在各班教室进行；

2. 晚上上课时间与晚自习安排一致。